Sức Khoẻ 24h

Các mẹ ơi, khi mang bầu có hai thứ ngày nào mẹ cũng làm đó là ăn thật nhiều để con tăng cân nhanh và để ý những cử động quẫy đạp của con mỗi ngày. Tuy nhiên, còn một thứ cực kỳ quan trọng mà mẹ hay bỏ quên đó chính là nước ối. Nhiều mẹ thắc mắc hỏi là sao nước ối lại quan trọng đến vậy, câu trả lời là đây!

Nước ối là môi trường nước giàu chất dinh dưỡng, có khả năng tái tạo và trao đổi, ảnh hưởng trực tiếp đến sự sống và phát triển của thai nhi trong dạ con. Ối bảo vệ thai khỏi bị sang chấn, nhiễm trùng, giữ cho dây rốn không bị khô. Khi có cơn co tử cung, nước ối dồn xuống làm màng ối căng phồng lên khiến cuộc rặn đẻ dễ dàng hơn.

Bình thường nước ối có màu trong, mùi hơi tanh, tính hơi kiềm. Thành phần nước ối có 97% là nước, còn lại là muối khoáng, chất hữu cơ, chất điện giải, hormone. Nước ối được sinh ra do thai nhi, màng ối, tuần hoàn máu của người mẹ… vì vậy mà có thể dùng phương pháp chọc hút ối để xét nghiệm phát hiện các bệnh lý của thai.

Lượng nước ối không cố định mà thay đổi theo tuần thai, cụ thể như sau:

-Thai 12 tuần: khoảng 60ml

-Thai 20 tuần: khoảng 350ml

-Thai 34 tuần: khoảng 500-1000ml

-Thai đủ tháng: nước ối giảm dần.

Chính vì nước ối cực kỳ cần thiết đối với sự sống của thai nhi nên mỗi ngày, mẹ cần chú ý làm sao để nước ối không chỉ dồi dào mà còn trong sạch. Nếu mẹ bầu bị thiếu ối hoặc ối đục thì sẽ khiến thai nhi khó chịu, ngộp thở, dễ bị chấn thương, nhiễm trùng, đe dọa tính mạng, cực kỳ nguy hiểm!

Ngoài chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học, mẹ cần phải tránh xa 11 món ngon sau vì nó sẽ khiến ối mẹ cạn dần, đục ngầu đó ạ!

1/ Nước râu ngô

 

Nước râu ngô nhiều dưỡng chất nhưng có tính lợi tiểu mạnh nên khi uống nhiều sẽ gây tiểu nhiều, cạn ối. Vì vậy, các bà bầu không nên uống nhiều nước râu ngô. Thèm lắm thì 1 tuần uống 1-2 ly mà thôi. Với lại mẹ nào bị thiếu ối thì tuyệt đối không nên đụng vào

2/ Thức ăn quá mặn

Khi mang thai, cơ thể mẹ trữ nhiều nước nên nhu cầu muối cao hơn, muốn ăn mặn hơn bình thường. Việc ăn đồ quá mặn làm tăng nguy cơ phù nề, ứ nước, tăng huyết áp, nhiễm độc thai nghén, bệnh tim, chứng hồi hộp, buồn bực, ít đi tiểu, giảm bài tiết nước bọt, tạo môi trường cho vi khuẩn sinh sôi, nảy nở… Đồ ăn mặn khiến bào thai ít sản xuất và ít thay lọc ối khiến ối đục và cạn dần mặc dù nước trữ nhiều đến mức gây phù tay phù chân.

3/ Cá khô

Bà bầu ăn cá cực kỳ tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên đó phải là cá tươi và là cá sạch. Cá khô qua quá trình sơ chế đã mất đi nhiều dưỡng chất quý giá và lại có nguy cơ nhiễm vi khuẩn, tẩm ướp muối quá mặn. Mẹ bầu ăn cá khô, không chỉ không có đủ dưỡng chất mà còn dễ bị mắc các bệnh về đường tiêu hóa, nhiễm khuẩn. Dĩ nhiên là sẽ khiến thai nhi ốm yếu, nhẹ cân vì thiếu dinh dưỡng, nước ối cũng đục và ít dưỡng chất hơn.

4/ Đồ muối chua

Các thực phẩm muối chua như: dưa cải chua, cà pháo ngâm, môn chua… có lượng muối và chất nitrit cao cực có hại cho sức khỏe. Bà bầu tất nhiên là phải hạn chế ăn kẻo ảnh hưởng chất lượng ối và quá trình phát triển thể chất và trí não của con

5/ Thuốc tây

Mẹ bầu tự tiện uống thuốc tây khi không có sự chỉ định của bác sĩ cực kỳ nguy hiểm. Nó không chỉ khiến thai nhi có nguy cơ bị chết lưu, dị tật, khù khờ cao hơn mà còn khiến sụt giảm lượng ối, đục ối.

6/ Đồ cay, chiên rán, đồ hộp

Đồ ăn có nhiều ớt, tiêu, đồ chiên rán, đồ hộp chế biến sẵn… có chứa các chất ảnh hưởng đến tế bào thần kinh thai nhi, tích tụ nhiều trong cơ thể gây ra những căn bệnh nguy hiểm như: bệnh về gan, thận, tuần hoàn máu, mỡ máu cao, tiền sản giật… Nước ối cũng đục và ít dần nếu mẹ cứ ăn những món này suốt ngày

7/ Rượu, trà, cà phê

Mang thai cần tránh những loại thức uống này nha mẹ ơi. Nó sẽ khiến ối bị đục, nhiễm độc, giảm sút nhanh chóng, tác động mạnh vào bào thai khiến con gặp nguy hiểm. Tốt nhất là dù có thèm mấy cũng nhịn miệng, đổi sang các loại thức uống lành mạnh khác.

8/ Măng

Măng là thức ăn ngon miệng kích thích vị giác được nhiều người ưa chuộng. Tuy nhiên, trong măng có một vài chất cực kỳ có hại cho sức khỏe, đặc biệt là các mẹ đang mang thai. Mẹ ăn măng, các chất này xuất hiện trong nước ối và còn đi vào cơ thể con qua đường máu, ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ.

9/ Nước tăng lực

Nước tăng lực chứa nhiều đường hóa học. Mẹ bầu uống nước tăng lực không chỉ hại gan hại thận, mỡ máu cao mà còn tạo ra áp suất thẩm thấu cao trong đường ruột và tăng hiện tượng mất nước, giảm ối nên mẹ bầu tốt nhất ngừng uống nước tăng lực vì con nha.

10/ Nước chanh

Nước chanh có rất nhiều tác dụng hữu ích đối với mẹ bầu. Tuy nhiên, nếu mẹ lạm dụng, uống quá nhiều nước chanh sẽ đi tiểu khá thường xuyên dẫn đến hiện tượng mất nước, dễ cạn ối. Nói chung cái gì cũng nên uống điều độ, vừa phải

11/ Ăn quá nhiều thực phẩm giàu protein

Việc ăn quá nhiều protein khiến cơ thể tiêu hóa mệt mỏi, kém hấp thu nước và các dưỡng chất khác. Nên ăn theo chế độ khoa học, lành mạnh, cân bằng dinh dưỡng.

Trên Facebook mới đây, một tài khoản có tên N.T.C.Van đã đăng tải đoạn video về hai cô con gái của mình và nhận được rất nhiều lượt thích.

Trong video, cô chị gái 7,8 tuổi đang chải đầu cho em gái, vừa du dương hát một bài hát chế lời:

”Min là cô bé ham chơi, chưa từng lắng lo đời mẹ nên nhiều khi Min làm mẹ khóᴄ”.

Min được biết đến là tên của chị gái. Cô em gái lúc đầu không nói gì, ngoan ngoãn ngồi yên để chị chải đầu.

Sau khi nghe chị gái hát nhạc chế mang tên mình, cô bé đã hét lên như muốn nói:“Làm gì có chuyện em ham chơi đâu, em cũng chưa từng làm mẹ khóᴄ mà, chị đừng nói linh tiпɦ.”

Hai chị em đều có vẻ ngoài rất xinh đẹp, dù yêu thương nhau nhưng không thể tránh khỏi những cãi vã lặt vặt như vậy.

Xem xong cộng đồng mạng không khỏi thích thú trước phản ứng “dữ dội” vừa dí dỏm vừa hài hước của em gái.

Video hát nhạc chế của 2 bé đã nhận được 1,9k lượt thích và rất nhiều bình luận.

Hiện tại, số lượng tương tác vẫn đang tăng lên.

Có con gái là điều mà ai cũng mơ ước. Con gái là bảo bối trong lòng cha mẹ ngay từ thuở lọt lòng.

Đã vậy còn đã có thêm một nhan sắc khiến nhiều người phải xiêu lòng và khiến bố mẹ càng thêm tự hào. Ai có con gái đẹp cũng muốn khoe với mọi người.

Mới đây, một bà mẹ trẻ cũng giúp con gái trở thành nhân vật hot triệu view trên mạng xã hội TikTok nhờ thường xuyên đăng tải hình ảnh của con gái.

Tên gọi ở nhà của cô bé là Mun. Bé gái khoảng 4,5 tuổi. Mỗi lần cô xuất hiện, mọi người sẽ luôn nhớ đến gương mặt xinh xắn, dễ thương như một thiên thần nhỏ.

Mun có đôi mắt to tròn, đôi môi hồng xinh xắn và đôi má bầu bĩnh. Tất cả tạo nên vẻ đẹp hoàn hảo khiến Mun trở thành em bé cực hot trên mạng xã hội.

Ai xem ảnh của cô bé cũng phải thốt lên: “Dễ thương quá”, “Mẹ có con thật tuyệt”, “Sao mà xinh thế”…

Hiện tại, mỗi lần Mun ra video mới đều được rất nhiều người chú ý.

Thời gian gần đây, mỗi video của Mun đều đạt hàng triệu lượt xem. Cô bé để lại ấn tượng sâu sắc trong lòng mọi người với loạt biểu cảm đậm chất thơ đúng với lứa tuổi của mình.

Cũng có nhiều người cho rằng nếu cô bé đáng yêu như vậy thì lớn lên sẽ là một thiếu nữ xinh đẹp.

Nếu không để ý khiến những khu vực này bị lạnh, bé sẽ dễ dàng cảm lạnh hoặc mắc bệnh giữa những ngày thời tiết thay đổi, trở lạnh rất nguy hiểm cho sức khỏe này.

1. Bộ phận sợ lạnh đầu tiên: bụng

Một đứa trẻ 1 2 tuổi bụng thường khá to, lại thêm việc nghịch ngợm, nên quần thường bị tuột xuống.

Hay những lúc leo trèo, bố mẹ bế, áo của bé cũng dễ dàng bị kéo lên hở hết bụng, thậm chí đến tận ngực.

Nếu bố mẹ không kịp thời để ý, con dễ dàng bị lạnh bụng, có thể dẫn đến đi ngoài, khó tiêu và các bệnh khác. Vì vậy các mẹ cần giữ ấm bụng cho bé.

Những trang phục mẹ có thể tham khảo để giữ ấm bụng cho bé khi hoặc động và khi đi ngủ.

Chú ý:

Mẹ có thể mặc đồ liền cho con để giúp phần bụng luôn được che chắn cẩn thận. Mẹ có thể mua bộ quần áo liền từ đầu đến chân hoặc loại áo body có cài dưới bẹn đảm bảo áo không bị kéo lên.

Một cách khác là mẹ cho con mặc quần yếm để quần không bị tuột khi vận động. Ngoài ra hiện nay có bán các loại băng quấn bụng, hoặc quần cạp cao che bụng, mẹ có thể tham khảo lựa chọn phù hợp cho con.

Nếu tối đi ngủ sợ con đạp chăn hở bụng, mẹ có thể cho con dùng túi ngủ.

Bộ phận sợ lạnh thứ 2: khu vực cổ và đầu

Các em bé từ 6 – 12 tháng thường tóc chưa phát triển quá nhiều. Nếu ra ngoài trời, đầu bé dễ dàng bị thu mất nhiệt do gió lạnh, từ đó con dễ dàng bị lạnh mà ốm.

Vì vậy, ra ngoài trời mẹ nhỡ đội mũ, giữ đầu ấm áp cho con.

Chú ý:

Chú ý đi ngoài đường lạnh mẹ có thể đội mũ dày đảm bảo độ ấm áp cho con.

Tuy nhiên, khi vào khu vực kín gió, ấm áp hơn, mẹ cần để ý tránh để con vì đội mũ dày mà nóng quá, toát mồ hôi gây phản tác dụng, thậm chí cảm lạnh.

Đội mũ dày và bí cũng có thể khiến bé bị chóng mặt, khó chịu. Vì vậy, nên để ý cho con đội mũ mềm, thoải mái và thoáng khí.

Đeo khăn quàng cổ giúp con giữ ấm cổ. Đồng thời nó giúp ngăn ngừa sự mất nhiệt của cơ thể.

Khăn quàng tiếp xúc trực tiếp với da, da cổ bé rất nhạy cảm, nên chọn khăn chất lượng tốt, không gây kích ứng da.

Không nên chọn loại khăn dễ rụng lông, em bé hít phải có thể gây bệnh về hô hấp.

Bộ phận sợ lạnh thứ 3: lưng

Lưng là khu vực cần bảo đảm ấm nhưng không được quá nóng. Nếu nóng, lưng bé dễ dàng đổ mồ hôi gây ẩm ướt, gặp lạnh sẽ dễ dàng khiến bé bị cảm.

Vì vậy luôn cần để ý xem lưng bé có ra mồ hôi không, từ đó biết lượng trang phục mẹ mặc cho con có quá nóng hay quá lạnh không.

Chú ý:

Trời lạnh có thể cho bé mặc áo gi-lê, vừa đảm bảo giữ ấm thân người, lại giúp con dễ dàng vận động, vui chơi.

Ngoài ra mẹ có thể sử dụng khăn thấm mồ hôi. Trước khi bé vận động nhiều, đặt tấm khăn thấm mồ hôi vào lưng bé.

Khi bé vận động nhiều ra mồ hôi, tấm khăn sẽ hút hết mồ hôi, giúp lưng bé khô ráo và cũng không ướt vào quần áo.

Bộ phận sợ lạnh thứ 4: bàn chân

Bàn chân là nơi chứa nhiều dây thần kinh, là bộ phận nhạy cảm nhất với thế giới bên ngoài. Lượng mỡ ở chân vốn ít, nên khả năng giữ nhiệt kém.

Đảm bảo bàn chân của con được giữ ấm, sẽ giúp cơ thể dễ dàng thích ứng với những thay đổi của khí hậu bên ngoài.

Chú ý:

Nên chọn loại tất thấm mồ hôi. Nếu chọn những đôi tất dày mà không thoáng, không thấm hút mồ hôi, chân con rất dễ bị ướt và gây lạnh.

Với các bé sơ sinh, bé có thể giữ ấm chân bằng các đôi giày tập đi. Chú ý luôn chọn giày nhẹ nhàng và mềm mại cho con.

Những đôi giày quá cứng có thể khiến con bị chấn thương chân trong lúc vui chơi.

Bộ phận sợ lạnh thứ 5: tay

Trung tâm điều tiết nhiệt độ ở em bé vẫn chưa hoàn thiện. Ví dụ nếu tay lạnh, dễ dàng dẫn đến tình trạng cung cấp máu đến toàn thân không đủ.

ĐIều này theo phản xạ sẽ ảnh hưởng đến hệ thống hô hấp, khí quản, khả năng đề kháng cũng giảm xuống.

Chú ý:

Bảo vệ tay bằng cách đeo găng tay cho trẻ. Chọn găng tay kích thước phù hợp, giúp con dễ dàng cầm nắm, hoạt động.

Nếu găng tay chật quá có thể gây ảnh hưởng lưu thông máu.Cẩn thận các sợi chỉ thừa bên trong gang tay có thể cứa hoặc thắt vào tay con.

Với các bé còn quá nhỏ có thể gây nguy hiểm, tím tái thậm chí hoại tử nếu không được xử lý kịp thời.

Nếu bạn kết thúc bằng sự im lặng hay tệ hơn là nói dối để lãng tránh thì nó có thể làm cho con bạn bối rối và sợ hãi nhiều hơn so với việc cởi mở ngay từ đầu.

Một người dùng mạng xã hội mới đây chia sẻ một câu chuyện đáng chú ý:

“Lúc nhỏ, tôi nhớ trong truyện tranh mình đọc được, cha mẹ sư tử qua đời, sư tử con thành kẻ không nhà cửa. Lúc đó, tôi hỏi bố mình tại sao chúng lại chết? Bố tôi lúc đó trả lời rất bình tĩnh: Bố mẹ rồi cũng sẽ chết! Khi nghe câu này, tôi sững sờ một lúc lâu, bố không dừng lại, còn bổ sung thêm: Người hay vật đều sẽ chết, kể cả con cũng vậy. Lúc đó lòng tôi như sôi lên, sợ hãi lắm, khi tôi tiếp tục hỏi với nước mắt lưng tròng thì bố có chuyện đã bỏ đi, để lại tôi một mình suy nghĩ mông lung.

Nếu cha mẹ tôi chết thì sao? Tôi sẽ buồn biết bao, ai quan tâm đến tôi? Khi tôi chết sẽ như thế nào? Có đau không? Đó có phải là cảm giác không thể thức dậy sau giấc ngủ?… Nghĩ về điều đó, tôi cảm thấy thế giới thật tăm tối. Sau đó, tôi tìm cơ hội để hỏi bố mẹ về cái chết, họ chỉ cười và dỗ dành tôi, không ai trả lời trực tiếp câu hỏi, tôi bắt đầu nghĩ lung tung hơn.

Tôi đã rất lo lắng suốt một thời gian dài. Khi nhận thấy rằng cuộc sống vẫn đang diễn ra từng ngày, và dường như cả tôi và bố mẹ đều không có dấu hiệu của cái chết, tôi có chút nhẹ nhõm. Nhưng cho đến tận bây giờ, tôi vẫn nhớ như in trải nghiệm vô cùng đau buồn lúc đó, và tôi thực sự muốn quay trở lại để vỗ về tuổi thơ của mình”.

Nếu bạn kết thúc bằng sự im lặng hay tệ hơn là nói dối về cái chết để lãng tránh thì nó có thể làm cho con bạn bối rối và sợ hãi nhiều hơn so với việc cởi mở ngay từ đầu. Bởi trẻ sẽ luôn hiểu theo một cách nào đó rằng mọi thứ trên đời đều có kết thúc, ngay cả cha mẹ yêu quý hay bản thân bé cũng sẽ chết. Sự thật này là một cú sốc rất lớn và khiến chúng cảm thấy vô cùng đáng sợ.

Lần đầu tiên một đứa trẻ tiếp xúc với khái niệm về cái chết, đây thực sự là một cơ hội rất tốt để cha mẹ giúp con tìm hiểu về “sự sống”. Thay vì trốn tránh, tốt hơn hết nên giới thiệu cho trẻ về cái chết một cách đúng đắn và rõ ràng.

1. Mô tả cái chết một cách tích cực

Trên thực tế, ít nhiều chúng ta cũng gặp một số chuyện liên quan đến cái “chết” trong cuộc sống, chẳng hạn như côn trùng, cây cỏ chết, động vật chết thấy ngoài đường, ngoài chợ. Lúc này bạn có thể thẳng thắn nói với con: Cái đó/con vật đó chết rồi. Không cần giải thích quá nhiều, đứa trẻ sẽ tự nhiên quan sát trạng thái của động vật và thực vật, từ đó có một khái niệm trong đầu.

Tất nhiên, nếu con tò mò, bạn cũng có thể giải thích cho con hiểu cái chết là gì: Cái chết có nghĩa là bạn sẽ không bao giờ lớn lên, di chuyển hay phát ra âm thanh. Đừng né tránh từ “chết” và thay thế bằng “ngủ” hoặc “rời đi”, sẽ khiến trẻ bắt đầu sợ giấc ngủ hoặc chia ly.

Hãy trả lời chúng một cách tích cực. Bản thân khái niệm “cái chết” sẽ không khiến con bạn sợ hãi, nhưng nỗi sợ hãi của bạn khi tránh né nói về điều này sẽ thực sự truyền sang con mình.

2. Khi nào bố mẹ chết?

Trên thực tế, khi đứa trẻ hỏi câu này, điều con thực sự muốn nói là: “Con sợ mẹ chết, mẹ chết thì con phải làm sao?”. Câu hỏi này liên quan đến cảm giác an toàn của trẻ. Nếu bạn chỉ nói: “Còn lâu, rất lâu nữa, con đã lớn rồi, mẹ có chết cũng không sao” thì bạn sẽ không thể trấn an con mình.

Bởi vì trẻ con còn không thể hiểu được trạng thái trưởng thành của bản thân, huống hồ là hiểu được rất lâu sau đó sẽ như thế nào? Đối với trẻ, tuần tới cũng là một khoảng thời gian dài. Vậy làm thế nào bạn nên mô tả “một thời gian dài sau” với con?

Đây là cách một người mẹ nói với con trai mình: Con có nhớ con đã mong chờ sinh nhật lần trước của mình bao lâu không? Sau đó, con phải chờ đợi một thời gian dài cho sinh nhật tiếp theo. Con sẽ trải qua 10 lần sinh nhật như thế này mới có thể trở thành một đứa trẻ lớn hơn, lúc đó con có thể cao ngang vai mẹ đấy. Rồi sau 10 lần sinh nhật như vậy, con sẽ tự đi làm kiếm tiền, muốn gì thì mua nấy, quá tuyệt!

10 lần nữa, con có thể có gia đình, con cái của riêng mình và chính con cũng sẽ được làm cha mẹ, thật vui biết bao. Sau đó, đứa con của con sẽ mất nhiều thời gian như con để lớn lên với rất nhiều sinh nhật. Khi con của con cao lớn như người trưởng thành, mẹ có thể chết.

Vậy mẹ sẽ đi cùng con rất lâu, rất lâu, rất lâu… (lặp lại nhiều lần). Mẹ sẽ đi cùng con rất nhiều, rất nhiều ngày sinh nhật, rất nhiều lễ hội mùa xuân, rất nhiều Trung thu. Chúng ta còn rất nhiều thời gian, và rất nhiều điều hạnh phúc sẽ xảy ra, vì vậy cái chết của mẹ là một quãng đường dài, con hiểu chứ?

Điều này nhấn mạnh rằng có rất nhiều điều đáng trông đợi trong cuộc hành trình của cuộc đời. Trẻ sẽ hiểu khái niệm “còn lâu về sau” này.

3. Làm thế nào để đối phó với sự ra đi của người bạn yêu thương?

Đương nhiên, trong tình huống bình thường, cuộc đời quả thực rất dài, nhưng tai nạn bất ngờ luôn xảy ra. Nếu con vật yêu thích của đứa trẻ hoặc thậm chí là người thân qua đời, làm sao để đứa trẻ chấp nhận được sự thật này?

Cách tồi tệ nhất là dỗ dành và trốn tránh, điều này sẽ không làm trẻ cảm thấy khá hơn mà sẽ khiến trẻ ngày càng thất vọng, lo lắng và bắt đầu rơi vào sợ hãi, không hiểu chuyện gì đã xảy ra. Trẻ cũng tự hỏi liệu sẽ tiếp tục có những người khác biến mất đột ngột và lặng lẽ hay không. Điều này sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến cảm giác an toàn của con cái.

Có câu: Đời ai cũng đến lúc phải buông tay, nhưng đáng tiếc nhất là chúng ta không có thời gian để nói lời tạm biệt. Một cư dân mạng kể rằng người bà yêu thương anh ấy nhất khi còn nhỏ đã qua đời, cha mẹ lại không cho gặp bà lần cuối. Anh nói rằng mình sẽ không bao giờ tha thứ cho họ.

Bạn có thể cho rằng gặp gỡ phút ly biệt là tàn nhẫn với một đứa trẻ, nhưng hãy thử nghĩ xem, hiện tại đứa trẻ mặc dù rất buồn, nhưng đó luôn là một nỗi buồn có giới hạn, theo thời gian sẽ ngày càng ít đi. So với sự đau lòng chia tay, những ngày sắp tới cháu cứ mong bà trở về nhưng lại không ngừng thất vọng, nỗi nhớ mong và nỗi buồn sẽ ngày càng nặng nề khi thời gian trôi qua.

Vì vậy, nếu người nào hoặc con vật nhỏ mà trẻ yêu quý qua đời, hãy nói thẳng với trẻ rằng: “XX bị bệnh nặng nên đã qua đời, không thể ở bên con được nữa”, sau đó cho đứa trẻ làm lễ từ biệt chính thức, nhớ lại một số kỷ niệm đẹp khi người/vật đó còn sống, để đứa trẻ khóc lóc đau buồn.

Tất nhiên, bạn cũng có thể sử dụng một số câu nói lãng mạn để giải quyết phần nào gánh nặng của cái chết: Linh hồn của XX sau khi chết sẽ lên thiên đàng, mặc dù con không thể nhìn thấy hay nói chuyện, nhưng họ sẽ trở thành một ngôi sao và gặp con trên bầu trời.

Tuy nhiên, cho dù bạn làm đẹp cái chết như thế nào, có ba điều không thể lừa dối con mình: Người chết không thể sống lại, người chết không thể giao tiếp và người chết không thể được nhìn thấy lần nữa. Nếu không tuân thủ ba nguyên tắc này thì bạn đang nói dối, và khi đứa trẻ biết sự thật, chúng không chỉ buồn gấp đôi mà còn cảm thấy bị trêu chọc và lừa dối.

Giáo dục cái chết chính là giáo dục cuộc sống, chủ đề này tuy nặng nề nhưng không nên né tránh. Trẻ không mỏng manh như bạn nghĩ. Trên thực tế, chúng dễ thích nghi hơn người lớn. Có rất nhiều điều không hoàn hảo trên thế giới này và trẻ em sẽ luôn nhìn ra manh mối.

Trẻ cũng sẽ hiểu được giá trị của cuộc sống trong quá trình giáo dục cái chết. Tôn trọng cái chết chính là tôn trọng sự sống. Một đứa trẻ tôn trọng sự sống sẽ đối xử tử tế với mọi ngọn cỏ và côn trùng, không muốn để bất kỳ sinh vật nào phải chịu đau khổ, chắc chắn là một đứa trẻ dịu dàng và chu đáo.